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    Soyez toujours bien équipés !

    La randonnée existe depuis plusieurs décennies et a débuté en 1832 avec Sylvain Charles-François DENECOURT qui organisait des courses à pieds sur des sentiers balisés de la forêt de Fontainebleau. En 1872, des clubs de randonneurs se sont créés et des excusions étaient organisées sur le massif des Vosges et sur les terres de garrigue et de collines de Marseille avec application de balisages et accompagnement issu de guides topographiques. En 1929, des auberges de jeunesse ouvrent leurs portes. Jean LOISEAU inspiré par la nature trace, en 1934, des itinéraires à travers les départements français et leurs régions. Il crée une fondation de Compagnons Voyageurs et fait publier un manuel entièrement destiné aux randonneurs. En 1943, il s'investit pleinement dans l'entretien des chemins et sentiers des bois et forêts pour établir des circuits d'excursions. Jean LOISEAU est représenté en tant que fondateur et père de la randonnée. Les balisages et le bénévolat se développent pour voir en 2007 près de 180 000 km tracés pour des randonnées de qualité à travers la nature.

    Techniques de la randonnée

    Faire une randonnée en montagne nécessite prudence et bon sens pour profiter de l'altitude tout en ménageant son organisme. Des règles sont à respecter et notamment dans la gestion de l'effort pour éviter tout essoufflement, coups de chaleur, malaises. Marcher c'est se parer et canaliser toute son énergie et sa force sur la randonnée pour prévenir des petits ou gros incidents. Avant d'accepter un parcours, il est nécessaire de le préparer et de vérifier s'il est adapté à ses conditions physiques. La durée, la nature du terrain, les dénivelés sont à prendre en considération. L' équipement rando sera préparé en fonction de la météo avec des protections contre le froid et le soleil et notamment lors des moments de pause. L'effort sera géré progressivement à petits pas pour préparer le cœur et les muscles pour tenir la distance et économiser de l'énergie. Le rythme de la marche sera défini en fonction du terrain, des montées, des descentes et des conditions climatiques. De petites pauses sont conseillées toutes les heures pour permettre à l'organisme de récupérer, pour manger et pour boire. Pour éviter toutes courbatures et une fatigue inutile après une longue marche, il est recommandé de boire à volonté, de surélever ses jambes, de se reposer et d'attendre que les muscles refroidissent. équipement

    Des outils pour s'orienter

    Un randonneur bienveillant saura s'équiper de sens pratique, de logique, d'une feuille de route, d'une boussole. A partir d'indices naturels, le randonneur pourra se guider sans être inquiété. Ces indices naturels sont relevés à partir des ombres du soleil, du sens du vent, d'une constellation d'étoiles. L'utilisation de carte topographique permettra la préparation d'itinéraires et de créer des balisages. Avant de se lancer dans une excursion, certains principes préparatoires devront être observés et plus particulièrement s'entraîner à lire une carte et à mémoriser les principales escales. La boussole fera part intégrante de son équipement randonnée, l'altimètre sera essentiel pour des parcours en terrain montagneux. Un podomètre pourra servir à évaluer les distances parcourues.

    Tout un équipement randonnée sur campz.fr

    Le site www.campz.fr, spécialiste en équipement randonnée propose un espace avec des galeries offrant des rubriques directement destinées au trekking et à l'équipement randonnée avec des accessoires de qualité. Elle met en avant plus de 270 articles et produits pour des équipements trekking et en matériel randonnée performants .Quelques marques et modèles composent sa gamme d'équipement randonnée en sacs, bâtons, running, chaussures et bottes, chapeaux et vestes pour la randonnée.
    • Chaussures de randonnée de marque Merrell Moab Mid GTX Women
    • Bâton de marque Black Diamond Trail
    • Sac à dos de marque MAMMUT Lithium 25
    • Veste de marque Marmot
    • Chapeau de marque Relags Hut Tourist Oilskin
    Les chaussures Merrell Moab Mid GTX Women sont destinées pour tout parcours de randonnée, un modèle conçu pour femme avec des pointures à partir de 37, imperméables, avec doublure mesh respirant. Des chaussures qui sont équipées d'Aegis antibactérien et de fermeture par lacets.Les bâtons Black Diamond Trail sont de forme télescopique avec un réglage du système de rotation, une dragonne fixe au niveau de la main. Modèle composé en tube éliptique. Le sac à dos Mammut Lithium 25 destiné pour une activité de trekking est de forme longue avec dos rembourré. Son poids est de 860 g pour un volume de 25l. Le sac possède une fixation pour bâtons et accessoires. La veste Marmot est imperméable avec 2 poches latérales, une poche sur la poitrine, une poche bras, des poches munies de fermeture à zip, avec poignets ajustables et capuche. Une coupe confortable pour homme et femme. Le chapeau Relags est un chapeau en tissu avec bord conçu spécialement pour la randonnée. De taille unique, il convient aussi bien l'homme qu'à la femme. Accédez dès à présent au portail de campz.fr pour bénéficier de réductions sur l'ensemble des articles et produits proposé par le site. Ces réductions viendront se soustraire au montant total de votre commande. N'hésitez pas à surfez sur le site pour découvrir toute la gamme proposé par Campz. Pour toutes informations ou pour toutes interrogations, une équipe de techniciens reste à votre écoute pour vous aider dans vos recherches pour un équipement randonnée utile. Abordez le site sans retenue, le matériel et les accessoires spéciales rando vous permettront de vous équiper avec des articles de qualité et performants. En achetant votre matériel sur campz.fr, vous profiterez de nombreux avantages liés à la livraison,une garantie de 24 mois sur tous vos articles, un retour sous 100 jours et bien d'autres privilèges à relever pour un équipement randonnée performant.
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