Méthode et conseils pour courir sous la pluie

Découvrez comment vous équiper et comment procéder pour courir lorsque le temps n'est pas au rendez-vous !

16 plus grands marathons du monde

Pour les coureurs ayant un penchant pour l'extrême, nous avons répertorié les 16 ultramarathons les plus remarquables au monde. Découvrez-les ici !

Conseils pour courir dans la nuit | CAMPZ

Découvre des trucs et astuces pour courir dans le noir en tout confort et en toute sécurité ✓ Sécurité ✓ Equipement ✓ Avantages

Marathon - Comment se lancer ! | guide CAMPZ

Qu'est ce que le marathon ? Comment se lancer pour débuter ? Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le marathon avec CAMPZ.fr

5 sports à faire pendant l'hiver

Lorsque les beaux jours disparaissent, certaines activités sportives deviennent compliquées à pratiquer. Et si c'était l'occasion de découvrir 5 sports taillés pour l'hiver ? En salle ou en extérieur, vous allez pouvoir continuer à vous dépenser, de sorte à ressourcer tout autant votre corps que votre esprit.

Comment calculer son allure de course ?

La course à pied est un sport technique qui exige de bien connaître ses limites, son niveau d’endurance et ses capacités d’accélération. Qu’on la pratique dans des épreuves de vitesse, sur de courtes ou de longues distances, elle booste la production d’endorphine et de dopamine qui incitent à repousser ses performances. Pour améliorer ses résultats et définir sa marge de progression, rien de tel que de <b>connaître parfaitement sa vitesse et son allure moyennes de course à pied

Chaussure hiver - Quelles chaussures pour garder vos pieds au chaud et au sec ?

L’hiver approche et vous commencez à avoir froid aux pieds lorsque vous mettez le nez dehors ? Cela ne signifie qu’une chose : c’est le moment d’envisager de vous équiper de chaussures chaudes et confortables. Attention spoiler ! Chaleur et confort sont maintenant compatibles avec style et tendance !

Runner's high, ou l'euphorie du coureur.

Ces blogs de running qui nous motivent!

Ces blogs de running qui nous motivent ! On s'est un peu laissé aller cet hiver, entre tartiflette, fondue, chocolat chaud, à mater des séries...