Description
PowerFingers Exerciseur Pour Doigts & Poignets
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L'escalade tend à raccourcir les muscles fléchisseurs et à augmenter la tension musculaire, tandis que les extenseurs des doigts et des poignets restent souvent faibles et non entraînés. Cela entraîne des blessures comme l'épicondylite (tennis elbow). L'entraînement des antagonistes avec PowerFingers entraîne et renforce les extenseurs des doigts et des poignets et devrait être une partie essentielle de tout plan d'entraînement à l'escalade.
Chaque jeu contient cinq disques de caoutchouc d'épaisseur différente avec des trous pour les doigts. Ces disques peuvent être utilisés pour effectuer divers exercices visant à renforcer les muscles des mains et des bras. En raison des différentes épaisseurs, la résistance peut être choisie presque à volonté : il existe jusqu'à 125 combinaisons différentes dans lesquelles les cinq disques peuvent être utilisés. Une boîte de transport robuste et compacte permet d'emporter PowerFingers partout. PowerFingers ne contient pas de latex, ce qui évite les allergies et donne aux disques une structure particulièrement fine. Notre produit est durable, permet une grande variété d'exercices (exemples sur l'emballage) et est conçu pour un étirement et un entraînement permanents.
Cinq couleurs, cinq niveaux de résistance
Niveau 1 : Gris clair
Niveau 2 : Gris
Niveau 3 : Gris foncé
Niveau 4 : Bleu
Niveau 5 : Violet
Détails
- aide en cas de symptômes de montée du coude
- Équilibre les muscles antagonistes
- entraîne et renforce les extenseurs des doigts et des poignets
- augmente la prise et la force des mains
Équipement
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